4 tips voor het mountainbiken in de winter

Veel mountainbikers zullen van mening zijn dat mountainbiken het lekkerst is wanneer het zonnetje schijnt, maar de echte diehards zullen ook in de winter hun vaste ritje door willen zetten. Mountainbiken in de winter is door de…

Beginnen met hardlopen: waarom is dat een goed idee?

Wil je geen dure sportabonnementen en gemakkelijk vanuit huis gezonder gaan leven? Denk er dan eens over na om te beginnen met hardlopen.  Beginnen met hardlopen is goed voor zowel lichaam als geest. Je ontwikkelt een goede…

De juiste keuzes voor de echte fanatieke hockeyer

Ben je een echte sportliefhebber en vind je het heerlijk om te trainen of wedstrijden te spelen? Tijdens deze dingen heb je misschien ook wel bepaalde kleding die je moet dragen, bijvoorbeeld voor de club waar je…

Sportvoeding verbetert je prestaties

Denk je er over sportvoeding te gaan gebruiken? Sportvoeding kan je helpen om betere resultaten te behalen. Dit geldt zeker voor mensen die intensief sporten, zo’n 3 tot 6 uur in de week. Sportvoeding of voedingssupplementen dienen…

3 onmisbare sportartikelen voor trailrunners!

Trailrunning schoenen zijn anders dan normale hardloopschoenen De trailrunning schoen is anders dan een normale hardloopschoen. Het verschil zit grotendeels in het profiel. Bij trailrunnen loop je op een andere ondergrond. Zo kom je allerlei (natuurlijke) hindernissen…

Opvallende nieuwe thuisshirts van Europese topclubs

Aan het eind van elk voetbalseizoen is er altijd weer de belangrijke vraag hoe het wedstrijdshirt van iedere club er volgend seizoen uit gaat zien. Van de meeste clubs is dit inmiddels bekend voor het seizoen 2019-2020….